Ernährung

 

Wie wir uns ernähren - uns nähren - trägt einen wesentlichen Beitrag für unser Wohlbefinden bei.

 

Übergewicht, Allergien, Hyperaktivität, Essstörungen Unverträglichkeiten nehmen rasant zu. Die Schwierigkeit besteht nicht darin, seine Ernährungsgewohnheiten zu verändern sondern das neue gesunde Essverhalten über längere Zeit ins tägliche Leben zu integrieren. 

 

Meistens scheitern die Menschen daran, dass sie nach einiger Zeit wieder in ihre alten Essgewohnheiten zurückfallen! 

 

Das ist der Punkt, an dem ich mit den Klient/Klientin anfange zu arbeiten!

 

Für mich gibt es die Weisheit des Körpers! Wenn Sie sich für die Botschaften Ihres Körpers und seiner Symptome öffnen und lernen auf Ihre innere Stimme zu hören, dann wir sich Ihr Leben grundlegend verändern!