Grinberg Methode

 

Die Grinberg Methode arbeitet ganzheitlich - östliches und westliches Denken verschmelzen miteinander.

 

Mit Hilfe verschiedener 

 

Berührungs-, Atem- und Entspannungstechniken

 

lernen Sie, auf Ihren Körper aufmerksamer zu werden. Durch das bewußte Wahrnehmen des Körpers erkennen Sie, wie Sie Ihre Symptome kreieren und wie sie diese selbst verändern können. Wir arbeiten gemeinsam auf das gewünschte Ziel hin - das macht die Grinbergsitzung so individuell und einzigartig wie Sie selbst!  

 

 

Sie erlangen mehr Vitalität, Wohlbefinden, Leichtigkeit, Lebensfreunde und Entspannung!

  

Viele von uns erfahren ein großes Ungleichgewicht zwischen ihren Fähigkeiten und deren Umsetzung. Wir spüren, dass wir ein anderes Leben führen könnten – wir wünschen uns anders zu sein – nicht nur in Bezug auf unser Verhalten und sozialen Status, sondern auch in Bezug auf den Selbstausdruck und Vitalität.

 

Familiäre & soziale Gegebenheiten, Erziehung & Erfahrungen prägen uns und dadurch kreieren wir, ein bestimmtes Verhalten. Dieses immerwieder kehrende Verhalten sprich Verhaltensmuster definiert den Einzelnen und seine Grenzen, wie er leben kann und wie nicht, was richtig ist oder falsch und wie er sein sollte.

  

Einige dieser Verhaltensweisen führen zum Verlust der persönlichen Kraft oder zu einem Mangel an Vitalität. Manche von ihnen wirken so einschränkend, dass bestimmt Aspekte der Persönlichkeit nicht gelebt werden können. Die meisten von uns kennen sie nur auf Grund von körperlichen Symptomen.